Šatavari (Asparagus racemosus)

Šatavari je popínavá bylina volně rostoucí na indickém poloostrově a v Himálaji. Není tedy divu, že právě indická ájurvédská medicína proslavila tuto úžasnou rostlinu. Její účinky ocení zejména ženy. Překlad šatavari do češtiny – „ta se sto manželi” – také leccos napoví.

Pozitivní účinky má především na ženské pohlavní a reprodukční orgány. Užívá se na podporu plodnosti a kojení. Šatavari tlumí nežádoucí doprovodné symptomy menopauzy. Přispívá k udržení hladkého průběhu (pre)menstruačního cyklu. Uvolňuje při stresu, přináší duševní pohodu a klidný spánek. Mezi další řadíme pozitivní vliv na udržení kardiovaskulárního zdraví a normalizaci trávení. Šatavari vám dodá energii, po které se budete cítit nabiti novou chutí a silou do života. Šatavari má vliv na močové funkce, též na mužský pohlavní reprodukční systém.